カンタン美味しい☆ツナとキャベツの炒め煮☆ レシピ・作り方

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エゾモモンガさん
ツナ缶の汁ごと炒めてツナのうまみをを利用しました。

材料（２人分）

ツナ缶
40グラム
キャベツ
大2～3枚
赤ピーマン
大1個
玉ねぎ
8分の1個
酒
小さじ2
砂糖
小さじ１
しょうゆ
小さじ2
長ネギ小口切り
少々

作り方

  1. 1
    キャベツはざく切りにし、赤ピ-マンは細切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
  2. 2
    フライパンにツナ缶を缶汁ごと入れて火にかけ、1の野菜を炒める。野菜が柔らかくなったら、酒、砂糖、しょう油で調味する。長ねぎをちらしていただきまーす。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

特にありません。ツナ缶のうまみでしみじみおいしい煮びたしふうになります。

きっかけ

キャベツをたくさん食べたかったので、炒め煮をしてかさを減らしました

公開日：2012/10/17
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関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
ツナとキャベツの炒め煮

このレシピを作ったユーザ

エゾモモンガさん エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。 つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。 野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。

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