暑い時はやっぱりこれ！ 時間短縮 豆カレー レシピ・作り方
- 約30分
- 500円前後
ayanz
豆と野菜がたっぷり入るヘルシーなカレーです。うちでは、ビンダルーカレーのルーを入れてスパイシーにしますが、お好みのカレールーでお好きな味に仕上げてください。
材料（４～５人分）
作り方
- 1 玉ねぎをスライスし、細かく切ったベーコンと一緒に少量の油（分量外）で炒める。これを鍋に移し、水４００ｃｃほどをいれて、みじん切りのセロリと細かく切ったニンジンを加えて煮る。
-
2
缶詰のビーンズと冷凍のグリーンピースを加え、煮立ったらカレールーを加える。かぼちゃは電子レンジで５分加熱し、皮と種を除いて、さらに３分加熱する。これをマッシュして、カレーに加える。
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- 豆とベーコンの簡単カレー
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