材料（４人分）
- 牛肉
- ２００グラム
- じゃがいも
- ３個
- 人参
- １個
- 玉ねぎ
- ２個
- 糸こん
- １袋
- ●水
- １カップ
- ●コンソメ
- 小さじ１～２
- ●醤油
- 大さじ１
- ●みりん
- 大さじ１
- ●酒
- 大さじ１
作り方
-
- 1
- お野菜を食べやすい大きさに切ります
（我が家は一口大くらいです）
糸こんはざるで洗い水を切ります
-
- 2
- 圧力鍋にお野菜、お肉、●の調味料を入れ蓋をし圧力がかかったらそこから弱火にし５～６分
-
- 3
- ５～６分経ったら圧が抜けるまで放置
-
- 4
- 圧が抜けたら糸こんを入れ少し煮詰め完成です！
きっかけ
ダイエット中で油は使いたくなかったので（＾＾：）
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使いたくなかったので（＾＾：）
圧力鍋を使うのですぐ出来ちゃいます！