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シリコンスチーマー★大豆の煮物 レシピ・作り方

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ｍｉｎａｋｏ4810
シリコンスチーマーで作るので、洗い物が簡単。
多めに作ってお弁当用に小分け冷凍も出来る便利なおかずですよね～

材料（４～６人分）

煮大豆
２パック
昆布
１枚
人参
1/3本
みりん
大さじ１
砂糖
大さじ1/2
白だし
大さじ２
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作り方

  1. 1
    昆布は水で戻して食べやすい大きさに切っておく。
    人参も切っておく。
  2. 2
    シリコンスチーマーに全部の材料を入れてレンジ強で３分加熱。
  3. 3
    １度混ぜて、また３分加熱。
    少し蒸らして完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

大豆を積極的に摂りたいので

公開日：2011/01/29
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関連情報

カテゴリ
その他の食材大豆
関連キーワード
大豆2011 お弁当 大豆 和食
料理名
煮物

このレシピを作ったユーザ

ｍｉｎａｋｏ4810 mama友ちゃんと家カフェするのが大好きです.+:｡(*´ｪ`*)ﾟ.+:｡ 小さな子が居るので簡単な料理ばかりになりますが、宜しければ覗いて行って下さいね★ 載せたレシピにも『こうした方がもっと美味しいよ』などのアドバイスいただけたら嬉しいです*:.｡☆..｡.(´∀`人)

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