【幼児食取り分け】ほうれん草のクリームパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スパゲッティを袋の表示時間通りに茹で、
   ザルにあげ水気を切る。
   茹で汁を50ml取っておく。

2. 2

   玉ねぎを半分に切り、
   1センチ幅に切る。
   ほうれん草は根本を落とし、
   3センチに切る。
   しめじは石突きを落としほぐす。
   プチトマトは半分に切る。

3. 3

   ほうれん草はレンジで2分加熱し
   水気を切る。

4. 4

   フライパンにオリーブ油を入れ熱し、
   玉ねぎ、しめじを炒める。
   ツナ(汁ごと)、1の茹で汁、
   ☆の薄力粉、ミルクを加え
   とろみが付くまで混ぜながら似る。

5. 5

   ほうれん草、プチトマト、スパゲッティを加え
   混ぜ合わせる。