冷凍食品で作る簡単アヒージョ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍のシーフードミックスを解凍します。

2. 2

   オリーブオイルにスライスしたニンニクを入れ弱火で火を入れます。お好みで鷹の爪も。

3. 3

   ニンニクの香りがしてきたら、解凍したシーフードミックスを入れて、塩、胡椒を入れ弱火で温めていきます。

4. 4

   さらに冷凍の枝豆を入れます

5. 5

   冷凍ブロッコリーも解凍して入れます。

6. 6

   今回唯一の冷凍食品ではないプチトマトを入れます。

7. 7

   オリーブオイルが少ないようでしたら、さらに追加し弱火のまま全ての食材に火が通れば完成です。