蓮根の厚さや調理器具によって、ワット数や加熱時間が変わってくるので、焼き加減をみながら時間調整してください。水分がとんでカリカリになったらできあがりです。
妊娠糖尿病になったことがきっかけでヘルシーで美味しく食べられるレシピを考えました。
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