チキン&パプリカ　ガーリック岩塩ソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   温めたフライパンにオリーブオイルを入れて、食べやすく切った鶏モモ肉を皮目を下にして塩胡椒を振り、強火で2分焼く。

2. 2

   皮目がきつね色に焼けたら、ひっくり返す。

3. 3

   ざく切りパプリカとガーリック岩塩を入れて、蓋をして中火で3分待つ。

4. 4

   蓋を開けて軽く混ぜて完成です♡