薩摩芋とヨーグルトのソフトドリンク レシピ・作り方
材料(2人分)
- 薩摩芋
- 1/2本
- ヨーグルト
- 200g
- 蜂蜜
- 大匙3
- レモン汁
- 大匙2
作り方
-
- 1
- 薩摩芋は洗って皮をむきレンジで4分加熱する。
-
- 2
-
- レンジから薩摩芋を取り出しフォークで粗くつぶす。
-
- 3
- ミキサーにヨーグルト、蜂蜜、レモン汁、薩摩芋を入れ滑らかになるまで攪拌する。
-
- 4
-
- カップに注ぐ。
おいしくなるコツ
少量の牛乳を加えた方が作りやすいです。
きっかけ
晩ご飯に作りました。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません