【幼児食】にんじんピーマン×卵ご飯★ レシピ・作り方

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えみすけ0309
ピーマンを食べやすく^ ^

材料（2人分）

にんじん
20g
ピーマン
20g
卵
１個
マヨネーズ
小さじ１
ごま
ひとつまみ
ご飯
180g

作り方

  1. 1
    にんじん、ピーマンを細かくきざむ。
  2. 2
    耐熱容器に【１】、卵、マヨネーズ、ごまを入れてよく混ぜる。
  3. 3
    温かいご飯を加えてさらによく混ぜる。表面をスプーンなどで押しかためる。
  4. 4
    600Wレンジで３分加熱してできあがり！
    食べやすい大きさに切れば子供がひとりで食べれます♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供がパクパク食べてくれる♪

公開日：2020/06/04
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃～2歳頃)

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えみすけ0309 小さい子供がいるので簡単に手軽に、でも美味しく！をモットーに頑張っています^ ^ 簡単で栄養のある幼児食作りも日々奮闘中です！

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