【幼児食】ブロッコリーの卵焼き★ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリー（冷凍） ２房
- 卵 １個
- マヨネーズ 小さじ１
作り方
-
1
ブロッコリーを細かくきざむ。
※下茹で済みの冷凍ブロッコリーを使用しました。必要に応じて事前に茹でたりレンジで加熱など行ってください^ ^ - 2 ボールに１のブロッコリー、卵、マヨネーズを入れよく混ぜる。
-
3
フライパンを熱し、うすく油をひいて２の卵液を流し、焼きながら巻いていく。
- 4 食べやすい大きさに切ったらできあがり★
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