手羽元のハーブ焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
フォークで手羽元を3,4箇所刺して穴を開けバッドに並べる。
-
2
塩、胡椒、バジル、オレガノ、オールスパイス、クミン、シナモン、ジンジャー、ガーリック、ガラムマサラ、タイムを振りかけ手でよく揉み込む。
- 3 鉄板にクッキングシートを敷き、手羽元を並べて油を回しかけ250度のオーブンで40〜50分焼く。
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- カテゴリ
- 手羽元
- 料理名
- スパイシーチキン
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