ヘルシー★豆腐とバナナのケーキ（砂糖、バターなし） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料を用意します。
   オイルは体にいいものがオススメ。（私はエサンテというオイルを使ってます）

2. 2

   バナナをつぶします。豆腐はキッチンペーパーで水を切ります

3. 3

   材料を全て混ぜます。

4. 4

   こんな感じです。

5. 5

   １００均のカップに入れます。膨れるので入れる量は少なめです。

6. 6

   オーブンで170度で20分焼いて下さい。（家庭のオーブンによって違うので少な目の時間で焼いて様子を見てください。）楊枝をさして何も付かなくなれば出来上がりです）