納豆の明日葉和えレシピ・作り方

Name: 納豆の明日葉和え
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 納豆 1パック; 明日葉 ２～３本; 味の素 少々; 醤油 少々

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5分以内
100円以下

みぅ!

明日葉の香りがすごく良くて納豆に合いそうだと思いいれてみました
風味と歯ごたえがすごく良くなって彩りも綺麗にできました

材料（１人分）

納豆: 1パック

明日葉: ２～３本

味の素: 少々

醤油: 少々

作り方

1

明日葉を５～６センチにカットしお湯で2分ほど強火で茹で水にさらす
2

茹でてる間に納豆を混ぜタレを絡める
3

おわんに移し明日葉と納豆を混ぜ合わせ2･3回味の素を振り醤油をちょっとたらしたら出来あがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ニラなどを入れていたところから発想してアレンジしてみましたｗ（`・ω・´）ｂ

公開日：2012/05/18

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このレシピを作ったユーザ

みぅ! 料理好きなダイエットウーマンです。食事には余り規制をかけてませんが一工夫して食べているのとダイエット情報を素に料理を作っているのでダイエットに興味がある方は参考になると思いますよダイエット料理・・・でもおいしいを追求して日々試行錯誤してますよろしかったら参考にしてみてくださいｗおいしく痩せちゃいますよぉ！ｗ