ひよこちゃんライスボール／偏食幼児の手作り朝ご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ごはん
- 50g（お茶碗1／3くらい）
- こんぶ
- 1g（ひとつまみ）
- しらす
- 3g（小さじ1／2くらい）
- 納豆
- 3g（小さじ1／2くらい）
- ウインナ
- 1本
- たまご
- 半個
- のり
- 1cm2
- ケチャップ
- 3滴
- バター
- 3g（小さじ1／2くらい）
- 牛乳
- 5g（小さじ1くらい）
作り方
-
- 1
- こんぶ、しらす、納豆をみじん切り
各々ご飯にまぜこんでライスボール
-
- 2
- ウインナでくちばしを作成
のりでお目々と羽を作成
以上をライスボールに飾り付
残ったウインナも十字カットして
ケチャップのせてお花っぽく飾り付
-
- 3
- たまご・牛乳を溶いて、
軽く熱したフライパンにバターをいれたあと、
流し焼き
たまごが固まる前に
ひよこちゃんをのせて完成
おいしくなるコツ
・愛情をこめる
・手をかける
きっかけ
・偏食幼児でご飯をたべてくれません。手作り朝ご飯はじめました。
・安全・健康的な食事をとってほしい
・食べてもらうために、おいしい、に加えて、食べやすい、楽しいを意識してます。
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