手羽先とセロリのトマトスープ レシピ・作り方

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えみちゃん(^^)
美容スープ。手羽先のコラーゲン、トマトの抗酸化作用、セロリの食物繊維

材料(5人分)

手羽先
5本
ホールトマト缶
1個
セロリ
500g
シメジ
1株
固形コンソメ
2個
にんにく
1かけ
800ml

作り方

  1. 1
    手羽先をキツネ色に焼く
  2. 2
    セロリを5ミリ幅に切る
  3. 3
    シメジを適当な大きさに分ける
  4. 4
    ニンニクをみじん切りにする
  5. 5
    セロリ以外の材料を全て鍋に入れる
  6. 6
    強火で沸騰させた後、弱火でコトコト30分ぐらい煮込む
  7. 7
    水分も減りコッテリとしてきたらセロリを加える
  8. 8
    ひと煮立ちしたら、直ぐに火を消し完成

おいしくなるコツ

セロリのシャキシャキ感を味わいたいので加熱し過ぎない事

きっかけ

コラーゲンたぶっり美肌スープ

公開日:2021/05/19

関連情報

カテゴリ
手羽先トマトスープトマト缶セロリ

このレシピを作ったユーザ

えみちゃん(^^) 主なレシピは家庭菜園で収穫した野菜の大量消費メニューです。写真の加工処理をしていないので生活感がありますがお許しください。慣れたら目分量でチャッチャット作れるものばかりです。つくったよレポートしてくれた方のメニューからお返しレポート?みたいに何か作ったりするのもすのも楽しみになってきました。

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