どくだみ茶 レシピ・作り方
材料(1~人分)
- ドクダミ 5束位
作り方
- 1 綺麗なドクダミを摘み取る!
- 2 ゴミを取除いたドクダミを綺麗に水洗いする!
- 3 束を作って輪ゴムで止める!
- 4 陰干しする!(天気が良ければ4〜5日)
- 5 全体がカラカラになったら細かくする!(フードプロセッサーでやると簡単)
- 6 細かくしたら、レンジでチンして粗熱をとったら出来上がり!(密封の袋に入れて冷凍保存、半年位目安に!)
きっかけ
周りに安全なドクダミが沢山有る!健康茶なので自分で作るのが最高!暑い時期はオススメ!
おいしくなるコツ
煮出してから使います!カモミール等イロイロブレンドして!
- レシピID:1620033916
- 公開日:2021/05/27
関連情報
- カテゴリ
- 健康茶
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