さっぱり！鶏×オクラ×うめソーメン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   おくらはがくをとり、塩もみをしながら洗う。洗ったら沸騰したお湯でゆでて、細かく刻む。

2. 2

   梅を細かく刻み、サラダチキンを食べやすい大きさにきる。オクラと一緒にまぜてひやしておく

3. 3

   湯がいたそうめんひやし、うつわに盛りめんつゆをかける。その上に2をのせて完成