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お弁当に☆人参の塩麹炒め レシピ・作り方

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はな9420
塩麹とだしで炒める簡単おかずです♪

材料（1人分）

人参
1/3本
塩麹
小さじ1/2
だしの素
少々
ごま油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    人参を千切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油をひいて人参を中火で1〜2分炒める。
  3. 3
    火を弱めて塩麹とだしの素を入れて味付けする。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩麹は焦げやすいので火加減に注意してください。

きっかけ

赤のおかずが欲しくて作りました♪

公開日：2014/08/24
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カテゴリ
お弁当のおかず全般

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はな9420 簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡

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