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豆腐で☆和風ムース レシピ・作り方

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はな9420
ミキサーで混ぜるだけのお手軽おやつです☆

材料（1人分）

豆腐
100グラム
きなこ、黒蜜、あんこ
各大さじ1
牛乳
大さじ2
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作り方

  1. 1
    豆腐は軽く水気を切る。
  2. 2
    材料をすべて入れてミキサーに入れて1分ほど混ぜる。冷やしてから食べると美味しいです☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆腐は絹でも木綿でもいいですが、美味しいのものを使ってください♪

きっかけ

スムージーを作ろうかと思ったらムースのような食感のおやつになりました(^^)

公開日：2013/09/19
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カテゴリ
低カロリーお菓子

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はな9420 簡単で美味しいレシピを目指してます(^^♪ ダイエットしてるけど甘い物が食べたいのでおからを使ったヘルシーおやつも日々研究中♡

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