離乳食☆中期 しらすのトロトロ煮 レシピ・作り方

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HIDE1027
栄養たっぷりです♡

材料（1人分）

しらす
5g
人参
10g
じゃがいも
10g
玉ねぎ
10g

作り方

  1. 1
    人参、じゃがいも、玉ねぎを柔らかく煮る。
  2. 2
    じゃがいもはマッシュし、残りの野菜は細かく切る。
  3. 3
    しらすにお湯をかけて塩抜きをしてこまかく刻み野菜と混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にあった材料で。

公開日：2011/07/31
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関連情報

カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）
関連キーワード
離乳食 しらす 人参 じゃがいも
料理名
しらすのトロトロ煮

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HIDE1027 舌の越えた旦那君と最近産まれた息子君と三人暮らしです。 簡単、節約、ヘルシーな料理を作ってます！ ちょくちょく更新するので、作って貰えると嬉しいです！

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