レンジで☆白いスパイシーチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   【下ごしらえ】
   ・鶏肉の黄色い脂身を取り除き包丁でペンペン筋切りして、食べやすい大きさに切っておきます。
   ・青唐辛子をみじん切りにしておきます。

2. 2

   混ぜた☆に鶏肉を漬け込んで、冷蔵庫で６時間以上漬け込んでおきます。

3. 3

   漬け汁をあまり落とさずにベチャベチャなまま鶏肉をシリコンスチーマーに入れて７～８分チン！（様子をみて時間は調整してね）