ノンオイルノンシュガー 緑茶の米粉パンケーキ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ボウルに卵1個を溶きほぐす。
-
2
バターをレンジで溶かす。
手順1に混ぜる。
牛乳を入れて混ぜる。 - 3 米粉とベーキングパウダー、緑茶パウダーを入れて混ぜる。
- 4 フライパンに流し入れる。
-
5
3分焼く。
裏返して3分焼いて完成。
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- 料理名
- 米粉緑茶パンケーキ
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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グルテンフリーで身体に優しいをやつです。