鶏とひじきの炊き込みご飯【離乳食後期】 レシピ・作り方
材料（約12回分人分）
- 米 150g
- にんじん 60g（小さめ一本ぐらい）
- 鶏胸ひき肉 30〜50g
- 乾燥ひじき 2g
- 鰹節 一掴み
- 水 750g
作り方
- 1 米を研ぐ
-
2
にんじんを5mm〜1cm程の角切りにする。
（離乳食の時期に合わせて大きさは調整） - 3 ひじきは水で戻して粗みじん切りにする
- 4 炊飯器に米、水、にんじん、ひじき、鶏胸ひき肉を入れる。
- 5 最後に鰹節を手で細かくしながら入れる。
- 6 炊飯器で炊く。
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