チーズたっぷり!オープンオムレツ レシピ・作り方

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黒とんぼ
チーズたっぷり!オープンオムレツ

材料(4人分)

4個
●ブロッコリー
1/3株
●ミニトマト
3個
●パプリカ
1/4個
●ウインナー
3本
●冷凍フライドポテト
50~60g
ミックスチーズ
40g
サラダ油
大さじ1
小さじ1/2
牛乳
大さじ2
■仕上げ用
バジル
適量

作り方

  1. 1
    卵:卵に塩と牛乳を加えて混ぜる
    ウインナー:輪切りにする
    ブロッコリー:子房に分けて茹でる
    ミニトマト:3等分に切る
    パプリカ:細切り
    冷凍フライドポテト:解凍せずに使う
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱し、1の卵を流し入れ弱火で焼く。
  3. 3
    卵の縁が固まってきたら●の具材を入れ、最後にチーズを乗せる。
  4. 4
    フライパンに蓋をして弱火で6~8分程蒸し焼きにする。
  5. 5
    皿に盛り、仕上げにバジルをのせたら完成。

おいしくなるコツ

季節に合った野菜をお好みで入れてください。

きっかけ

沢山野菜が取りたくて作りました。

公開日:2020/06/08

関連情報

カテゴリ
オムレツ100円以下の節約料理プチトマト彩鮮やか朝食の献立(朝ごはん)

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黒とんぼ ブログやってます(≧▽≦) 「manifa&黒とんぼ」 https://www.manikuro.com

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