フライド高野豆腐 レシピ・作り方

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フライドチキンのような衣なので、高野豆腐がまるで鶏肉みたいになります!

材料(2人分)

高野豆腐
3枚
●粉末コンソメ
小さじ2
●胡椒
少々
●オールスパイス
4振りくらい
●小麦粉
大さじ1
●片栗粉
大さじ2
サラダ油
大さじ3~

作り方

  1. 1
    高野豆腐をぬるま湯で戻す。
  2. 2
    高野豆腐の水気を絞り、1cm角のひょうし切りにする。もう一度水気を絞る。
  3. 3
    ビニール袋に●を入れて振り混ぜる。高野豆腐も加えて振り混ぜる。
  4. 4
    フライパンに3を並べ、サラダ油を回しかける。全体に絡まるように混ぜてから中火にかける。
  5. 5
    高野豆腐を転がしながら粉っぽさがなくなるまで焼く。

きっかけ

高野豆腐があったので

公開日:2018/05/10

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カテゴリ
高野豆腐

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