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鶏と野菜のカレー炒め レシピ・作り方

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⊂(^-^)⊃
カレー味で食欲増進!

材料(2人分)

鶏もも肉
1枚
●料理酒、片栗粉
各大さじ1
●塩コショウ
少々
にんじん
3cm
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
2個
エリンギ
2本
カレー粉、砂糖
各小さじ1
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    鶏肉は一口大に切って●を揉みこんでおく。にんじんは薄く半月切り、ピーマンと玉ねぎは乱切り、エリンギは食べやすく裂く。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、鶏肉をキツネ色に焦げ目がつくまで焼き、一度皿に取り出す。
  3. 3
    にんじん→ピーマン→玉ねぎ→エリンギの順に炒める。鶏肉を戻し、カレー粉と砂糖、塩コショウで味付けする。

きっかけ

カレー粉があったので

公開日:2016/07/01

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カテゴリ
簡単鶏肉料理

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