三食おにぎり レシピ・作り方
![三食おにぎり](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/7919d8141d309e92844f97ca46ad4fe04113debc.18.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
作り方
- 1 菜の花はラップに包んで20秒レンジで加熱し、細かく切る。
- 2 ご飯1/3と、①の菜の花、シーチキン、マヨネーズ、醤油を混ぜ、ラップにくるんで丸く握る
- 3 ベビーチーズを細かく刻む。
- 4 ご飯1/3と、③のベビーチーズ、ケチャップを混ぜ、ラップにくるんで丸く握る
- 5 ご飯1/3と、きな粉、砂糖、塩を混ぜ、ラップにくるんで丸く握る。
- 6 ②と④と⑤をお弁当箱に詰める。間にサラダ菜などを飾ると綺麗です。
関連情報
- カテゴリ
- おにぎりのお弁当(子供用)
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