離乳食　中期（7か月） レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜スープを作る。
   鍋に水、切った人参、キャベツ、玉ねぎを入れ柔らかくなるまでゆでる。

2. 2

   野菜が柔らかくなったら、スープをこし、野菜と分ける。

3. 3

   スープは、今回使う分２５ｃｃくらい残し、残りは、小分けし、冷凍しておく。

4. 4

   ②で分けた、野菜をそれぞれ細かく切り、小分けする。
   今回使う玉ねぎは、別に取っておく。
   小分けしたものは冷凍保存!!

5. 5

   ③のスープにゆでたかぼちゃを入れ、④の玉ねぎを入れもう一度温める。（かぼちゃとたまねぎのスープの出来上がり）

6. 6

   おかゆに細かく切ったほうれんそうを混ぜ、レンジで1分３０秒チンして出来上がり。