牛肉とにんにくの芽とアスパラの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは洗って固い皮をピーラーでむき、4～5等分に切る。
   にんにくの芽は洗って、アスパラと同じくらいに切る。

2. 2

   テフロンのフライパンに牛脂・「1」を加えて軽く炒める。

3. 3

   「2」に牛こま肉を入れて、全体に火が通るまで炒める。

4. 4

   「3」に焼き肉のタレを廻し入れ、全体に炒め合わせて出来上がり。