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ピリ辛！まぐろのポキ風 レシピ・作り方

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のりばあ✩.*˚
まぐろのお刺身と 海藻ミックスを使って 簡単に作ります！

材料（2人分）

海藻ミックス（乾燥）
2ｇ
まぐろ（刺身用）
100ｇ
新玉ねぎ（みじん切り）
10ｇ
塩
少々
A ラー油
小さじ1/2
A 塩
小さじ1/4
A こしょう
少々
ごま油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    海藻ミックスは、水で戻し 水けをしぼって ざく切りにする。

    玉ねぎは、塩をふりかけて しんなりしたら さっと水をかけ キッチンペーパーに包み 水けをしぼる。
  2. 2
    まぐろは 小さめのサイコロ状に切り ごま油をからめる。
  3. 3
    ボウルに1、2、Aを加えてあえる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ピリ辛のレシピなので ラー油の量は、調整してくださいね。

きっかけ

まぐろが 安かったので おつまみにしました。

公開日：2021/03/26
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関連情報

カテゴリ
マグロビールに合うおつまみわかめ糖質制限・低糖質新玉ねぎ

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のりばあ✩.*˚ 美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡

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