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しらす入り オムレツ! レシピ・作り方
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のりばあ✩.*˚
しらす干しを入れて カルシウムたっぷりのオムレツを作ります!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
卵
3個
A 牛乳
大さじ1
A しらす干し
30g
A 塩、こしょう
各少々
バター
10g
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作り方
1
ボウルに卵を割りほぐしAを加えて よく混ぜる。
フライパンを熱し バターを入れて 流し入れ 半熟になったら 大きくかき混ぜ 反対側に寄せて オムレツの形を作る。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
小さい子供が食べるので よく焼きましたが、大人であれば 中が半熟が美味しいですね(*^^*)
きっかけ
しらす干しが 少し残っていたので。
公開日:2021/02/03
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オムレツ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)
糖質制限・低糖質
朝食の献立(朝ごはん)
しらす
このレシピを作ったユーザ
のりばあ✩.*˚
美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡
つくったよレポート(
1
件)
2021/02/04 17:28
とても美味しかったです。
とこっちぃ
作って頂いてありがとうございます! 美味しいですよね~(*^^*) コメントも嬉しいです!
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