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モロヘイヤの梅おかかあえ レシピ・作り方

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lemon⭐︎
さっと茹でてあえるだけで栄養たっぷりの一品です。

材料（2人分）

モロヘイヤ
一袋
梅干し
一個
おかか
ふたつまみ
しょうゆ
小さじ一
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作り方

  1. 1
    モロヘイヤは茹でて水分を切り、ざく切りにしておく
  2. 2
    梅干しは叩き潰して、モロヘイヤとおかかとあえる。
  3. 3
    しょうゆをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

梅干しがあるのでしょうゆは控えめで○です。

きっかけ

梅干しでさっぱりした味が食べたかったから。

公開日：2020/10/18
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カテゴリ
モロヘイヤ梅干し

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lemon⭐︎ 料理は実験？！！ 日々みんなが喜んでくれるおいしいメニューを考えて創り出している食いしん坊主婦です♡

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