離乳食中期★ブロッコリーと玉ねぎのさつまいも和え レシピ・作り方
材料（５回食分人分）
作り方
- 1 さつまいもは皮をむき、水にさらす。鍋にお湯を沸かしておく。
- 2 玉ねぎはみじん切り、ブロッコリーは穂先だけ取り出す。
- 3 鍋の水が沸騰したら、さつまいもを入れて柔らかくなるまで茹で、水を切りマッシャーで潰す。
- 4 先ほどの鍋にもう一度お湯を沸かし、玉ねぎとブロッコリーを入れ、柔らかくなるまで茹でる。
- 5 茹で終わったら、玉ねぎとブロッコリーを３へ入れ、よく混ぜれば完成！
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