【腸活】冷んやりアーモンドミルクのスムージー レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
coco mama ♥︎
毎朝のみたい『腸活スムージー♪』食物繊維・ビタミン・オレイン酸が豊富に含まれてるアーモンドミルクで、冷んやり美味しい時短スムージーです♡
材料（1人分）
作り方
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1
フルーツと小松菜はすべてカットして冷凍保存しておくと、毎朝作るのに便利です！
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2
ジューサー(ブレンダー・ミキサー)等にバナナ・りんご・小松菜をひとつかみずつ入れ、それらがかぶるくらいのアーモンドミルクを入れます。
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3
ジューサーでガーっと混ぜて完成です！
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