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ミルフィーユ弁当④ レシピ・作り方

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ちーはる
肉とエビでボリュームたっぷりです。

材料(1人分)

エビマヨ
5匹
サイコロステーキとピーマン
100g
ご飯
300g
トマト、ブロッコリー
1個ずつ
大根の煮物
5枚
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作り方

  1. 1
    大根の煮物はめんつゆと砂糖で煮たものを使用。
    エビマヨは水気を拭き取りかたくり粉をまぶして焼き、ソースをからめたものを使用。
  2. 2
    サイコロステーキとピーマンはレシピを参考にしてください。
  3. 3
    ご飯→サイコロステーキとピーマン→ご飯→大根の煮物→エビマヨ→トマト、ブロッコリーの順に盛り付けて完成です。
  4. 4
    幼稚園児のお弁当にアレンジ。
    具材はそのままで、ご飯を鮭おにぎりに、ゼリーを追加してます。

おいしくなるコツ

作りおきおかずは一度レンジで加熱しています。

きっかけ

旦那と子どもの好きなメニューを詰め込みました。

公開日:2019/05/16

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般お弁当のおかず(大人用)ごはんのお弁当(大人用)

このレシピを作ったユーザ

ちーはる 料理は『手間なく簡単で美味しく』がモットーです。 市販の調味料や便利な食材を利用しつつ、アレンジを加えたりもしています。

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