DHAたっぷりサラダ レシピ・作り方

DHAたっぷりサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
ちーはる
ちーはる
子供に魚を食べさせるために作りました。

材料(2人分)

  • キャベツの千切り 1/4子
  • カニかま 1/2袋
  • シーチキン 1缶
  • ごまドレッシング 大さじ1

作り方

  1. 1 キャベツを千切りにします。
  2. 2 カニかまを手で割きます。
  3. 3 シーチキンの汁をよく切ります。
  4. 4 キャベツ、カニかま、シーチキンの順に皿に盛り、ごまドレッシングをかけてできあがりです。

きっかけ

子供の魚不足が気になって。

おいしくなるコツ

お好みでコーンを入れると彩りがよくなります。 ドレッシングは他のものやマヨネーズでも美味しいです。

  • レシピID:1600026796
  • 公開日:2019/01/06
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カテゴリ
5分以内の簡単料理ツナサラダキャベツサラダマグロ
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