ピリ辛！イカの玉ねぎ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   紋甲イカの足を２～3センチに切ります。
   
   玉ねぎをくし切りにします。
   
   トマトを小さく切ります。

2. 2

   フライパンにオイルを落として、玉ねぎを炒めます。
   しんなりすると
   イカを炒め、
   トマトと調味料●を軽く炒めて、
   グリーンピースを
   混ぜます

3. 3

   お皿に彩りよく
   盛りつけます。