温まり美肌にも良い♪鯖水煮入りの粕汁 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは櫛切りにします
   
   人参は短冊切りにします。
   
   牛蒡はアルミホイルで皮をこそげて、
   数㍉の斜め切りにします。

2. 2

   鍋に1000mℓの水を入れて、切った野菜と
   鯖缶の汁を入れて煮込みます。
   
   野菜が柔らかくなると、調味料●と鯖水煮をほぐしながら入れてさ～と煮て出来上がりです。

3. 3

   お椀に入れます。