丸ごと梨！グリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
梨は皮をむき、芯をとって一口サイズに切る
レタスは洗ってちぎる - 2 すべてをミキサーに入れてまんし、スムージーっぽくなっなら完成！！
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暑い日にぴったり！！