お弁当に・ブロッコリーのミニグラタン レシピ・作り方
材料(3~4人分)
作り方
-
1
ブロッコリーは、小房に分け、
人参は、半月型に切って、
塩茹でします。
ハムは、小さめに四角く切ります。 - 2 ブロッコリーと人参の水気をしっかり切って、ハムと合わせて、ケチャップとブラックペッパーで味付けします。
- 3 ②を、アルミカップに入れ、とろけるチーズをかけて、トースターで5分程度焼いて出来上がりです。
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- お弁当のおかず(大人用)
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