シャキシャキする！トマトと鮭のスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎをスライス、トマトを薄く切っておきます。
   カイワレは洗って豆の部分を捨てます。

2. 2

   鮭は臭みを取るために、
   食べ易いサイズに切って
   1分30秒電子レンジをしておきます。

3. 3

   鍋にベジブロス、水を入れて、玉ねぎを3分程煮込み、塩麹、トマトジュース、鮭、ブロッコリーを入れて数分煮込みます。

4. 4

   最後にカイワレを入れて
   ガスを消します。
   煮込みません。