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にんにくなし♪昆布茶で作る もやしのナムル レシピ・作り方

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willow cabin
ナムル食べたくてもにんにくがね…という時に♪
昆布茶のおかげでにんにくなしでも美味しくいただけます
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

もやし
1袋
塩
ひとつまみ
☆ごま油
大さじ1/2
☆昆布茶
小さじ1/4
☆すりごま
大さじ1
☆しょうゆ
小さじ1/2～
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作り方

  1. 1
    もやしは洗ってフライパンに入れて塩を振り、水大さじ1ほどを加えて点火。ふたをして中火で５分ほど、蒸し煮にする。
  2. 2
    ボウルに☆を混ぜた中に①を入れて和える。
    少しおいて味をなじませる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

昼間から食べられるナムルを作りたくて。

公開日：2012/12/15
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関連情報

カテゴリ
もやし
料理名
もやしのナムル

このレシピを作ったユーザ

willow cabin ずっと憧れてた田園地帯に引っ越してきました。 里山のふもとで、旬のとれたて野菜を生かしたお料理を楽しんでます。 楽しく賢く暮らすのがモットー♪

つくったよレポート（ 1 件）

2012/12/27 09:37
美味しかったです
kyumain
お試しいただき嬉しいです♪ 寒いので風邪に気をつけてくださいね。

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