ツナ、にら、もやしの豆腐チャンプルー☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニラを４ｃｍ位の長さに切っておく。
   豆腐は水切りしたら、お好みの大きさに切っておく。

2. 2

   フライパンにごま油を敷き、豆腐の全面に焦げ目がつくようにこんがり焼く。

3. 3

   そこへニラ、もやし、●を投入してざっと混ぜ合わせながら炒めていく。

4. 4

   ニラ、もやしがしんなりしてきたら、器に盛り、鰹節をかける。