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がっつり!揚げ焼きちくわのサラダ レシピ・作り方

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夢シニア
ちくわのあげ焼きが癖に
なる美味しさです⤴️
みんながつくった数 3

材料(1人分)

グリーンリーフ
1枚
きゅうり
2センチ
プチトマト
1個
ちくわ
1本
あみえび(干しえび)
こさじ1
ごま油
大さじ1
旨たれ(ドレッシング)
大さじ1
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作り方

  1. 1
    グリーンリーフはちぎって

    器に入れる

    トマトはへたをとって

    半分に切ってのせる

    きゅうりは輪切りにしてのせる
  2. 2
    フライパンにごま油を入れる

    ちくわを輪切りにして炒める

    あみえびを時間差で入れて

    さっと炒め火を止める
  3. 3
    2を1にのせてドレッシングを

    かけていただきます。

おいしくなるコツ

ある物でokです。 ここではカルデイの 旨たれを使用→お好きなドレッシングでok

きっかけ

がっつり食べたくて~ 日替りサラダにちくわを 入れました!

公開日:2024/05/18

関連情報

カテゴリ
ちくわ干しエビプチトマトきゅうりレタス

このレシピを作ったユーザ

夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート( 2 件)

2024/06/02 12:29
こんにちは。揚げちくわ美味でした。いつも有難うございます。6月も宜しくお願いします。
あやなおちゃん(返レポします)
とっても美味しそうに 作って下さり嬉しいです♪ こちらこそ宜しくです(@_@)
2024/05/21 11:49
夢シニアちゃん もう1件 こちらはランチでいただきました
mimi2395

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