美味♥️ポリフェノール♡ココアぜんざい✧˖° レシピ・作り方

Name: 美味♥️ポリフェノール♡ココアぜんざい✧˖°
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: ♡ココア 小さじ1; ♡粒あんまたはあんこ 大さじ山盛り2杯; お湯 30〜50cc; 牛乳または豆乳 50cc; 餅 1個

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約10分
100円以下

sweet sweet ♡

小豆と無糖ココアでポリフェノール、食物繊維たっぷり♪
豆乳もいれてෆ*ｵｨｼｨෆ(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

♡ココア: 小さじ1

♡粒あんまたはあんこ: 大さじ山盛り2杯

お湯: 30〜50cc

牛乳または豆乳: 50cc

餅: 1個

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作り方

1

参考レシピ
粒あんレシピID : 1590029418
2

耐熱容器に♡を混ぜ合わせる。
お湯を少しづついれ、混ぜ溶かす。
3

牛乳をいれ、軽く混ぜる。
餅をいれ、600wレンジで2分くらい、餅が柔らかくなるまで加熱する。
4

出来上がり‎٭¨̮♫*

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

粒あんはお好みの量いれて甘さを調整してくださいね˚ෆ*₊ ⁌̴̶̷ั ॣ·̮ ॣ⁌̴̶̷ั ෆ˚*

きっかけ

おやつにつくりました (ᴑ̴̶̷̤ ؎ ᴑ̴̶̷̤)♡

公開日：2022/01/06

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このレシピを作ったユーザ

sweet sweet ♡ みなさんからレシピを教わり、お料理がとても楽しいです‎˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡ 和洋中いろんなメニューを作れるようになりたいですෆ˚* ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ ꕤおうちごはん‎♪ ꕤ簡単おつまみ♪ ꕤ幸せおやつ♪ ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ

つくったよレポート（ 1 件）

2022/01/11 20:27

美味しかったです＼(^-^)／

aiai.y

あったかぜんざいつつくってくださりありがとうございます♡(^▽^)/

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