オートミール入り混ぜご飯 レシピ・作り方

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まるはるお
簡単美味しい！

材料（1人分）

オートミール
30g
水
50cc
★ご飯
150g
★冷凍枝豆
大さじ2～3
★塩昆布
ひとつかみ
★天かす
大さじ1
★めんつゆ(4倍濃縮)
小さじ1～
★ゴマ油
小さじ1

作り方

  1. 1
    冷凍枝豆はレンジで1分前後加熱して解凍する
  2. 2
    器にオートミールと水を入れ、レンジで1分加熱する
  3. 3
    取り出して軽く混ぜ合わせ、★を全部加えて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

枝豆が余っていたので

公開日：2021/10/20
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カテゴリ
混ぜご飯枝豆オートミール簡単夕食

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まるはるお 少々偏食家ですが食べることが大好きです！ めんどくさがりなので基本簡単なものしか作りません＾＾；

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