*幼児食*もやしとほうれん草のコンソメ炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
uucha
子供用に薄味に!
付け合わせや副菜に!

材料(5人分)

もやし
1袋(200g)
ほうれん草
1/2袋
コーン缶
50g
オリーブオイル
小さじ1
コンソメ顆粒
2.5g
少々

作り方

  1. 1
    もやしは袋の上からざく切りに、ほうれん草は下茹でして3cm大に切る。
  2. 2
    熱したフライパンに油をしき、もやしを炒める。もやしがしんなりしたら、ほうれん草とコーンを入れて炒める。
  3. 3
    コンソメ顆粒を振り入れて、混ぜ合わせる。
    塩をふって味を整えたら完成!

きっかけ

子供のために!

公開日:2021/07/19

関連情報

カテゴリ
幼児食(3歳頃~6歳頃)もやし炒め

このレシピを作ったユーザ

uucha 旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ 2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする