レンジで簡単！チキンサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉の皮を剥いだらフォークで何箇所か穴をあける。

2. 2

   保存袋に、お酒、ハーブソルト、オリーブオイルオイルを入れたら、鶏むね肉を入れ軽く揉み、冷蔵庫で30分寝かせる

3. 3

   耐熱容器に移し、ラップをふんわりとかけたら、電子レンジで600w6min

4. 4

   ラップをしたまま、冷めるまでおき、余熱で火を通す。冷蔵庫に入れ、完全に冷めたら包丁で切る。