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じゃがいもともやしとニラのチヂミ レシピ・作り方

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新米※パパ
もやしとニラを混ぜて、うすくスライスしたじゃがいもにのせて、パリパリに焼きました。
おかずにもなるし、おつまみにもなります。

材料(2人分)

ニラ
2本
片栗粉
大さじ2
顆粒だし
小さじ2
じゃがいも(小)
1個
もやし
1/2袋
ごま油
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ニラは3cmくらいの長さ切る
  2. 2
    もやしとニラをボールに入れて、片栗粉と顆粒だしを加えてらよく混ぜる。
    この段階ではバラバラしてますが、焼くともやしから水分が出てきて、丁度良くなります。
  3. 3
    じゃがいもはうすく輪切りにする
  4. 4
    フライパンにごま油を熱して、3のじゃがいもを全体に広げる
  5. 5
    4の上に2のもやしとニラを広げて、強火で2分くらい焼く。
  6. 6
    一度ひっくり返し、さらに1分くらい焼いたら、出来上がりです※
    常に強火で焼いてください。

きっかけ

おつまみになるものを作りました。 もやしとニラで家計にも優しい節約レシピです※

公開日:2021/04/30

関連情報

カテゴリ
チヂミにらもやし

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新米※パパ 最近、家族を持って、少しずつ料理を覚えてます!! がんばります※

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